Casa Segura para Terceira Idade

Todo domingo adoro ler o Estadão! Não leio exatamente tudo, só o que realmente interessa, mas sigo a ordem dos cadernos, para não perder nada que seja valioso.
Encontrei uma matéria no caderno Vida& sobre "Casa adaptada para idosos", da jornalista Karina Toledo. Todos nós temos pais e/ou mães, ou tios e tias, ou até avós, que moram sozinhos, em suas próprias casas. Mas será que estas casas estão preparadas para o dia-a-dia deles de maneira segura? Será que eles não correm riscos de acidentes diariamente, dentro da própria casa? O que pode ser feito por nós (mais jovens) para minimizar o risco de acidentes, e tornar o ambiente, onde nossos queridos idosos vivem, mais confortável e agradável? A resposta não é tão complicada como pode parecer. Existe um projeto, há cerca de dez anos, da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia em parceria com a arquiteta Cybele Barros: o projeto Casa Segura www.casasegura.arq.br/, com orientações sobre como adaptar ambientes para reduzir acidentes. Vale à pena conhecer o site, e fazer as modificações necessárias na residência, assim como ler a matéria do Estadão.
Agora vocês podem se perguntar: onde entra o trabalho de uma Personal Organizer? Além das adaptações necessárias, para tornar a casa do idoso mais segura, é muito importante a organização deste lar. O descarte do que não é usado, organização dos cômodos em geral, e manutenção, pois assim fica muito mais fácil o dia-a-dia dos idosos. Os familiares não conseguem fazer essa organização, como realmente deve ser feita..., pois a falta de tempo impede. Aí entra o Personal Organizer. Isto é qualidade de vida... Você pode contar comigo!

ACREDITAR NA VIDA

Olá! Recebi esta mensagem hoje, e resolvi compartilhar com vocês. É especial, vale a pena ler até o final, e acreditar mesmo na vida... a cada novo dia!



Acreditar na vida... É ter esperança no amanhã. Saber que após a noite vem o dia.
Viver intensamente as emoções!
Pular de alegria.
Não invadir o espaço alheio.
Ser espontâneo.
Apreciar o nascer e o pôr-do-sol.
Amar as pessoas incondicionalmente.
Aproveitar todos os momentos... Fazer trabalho voluntário.
Vencer a depressão!
Confiar na voz da intuição.
Perdoar as pessoas.
Estimular a criatividade.
Não se prender a detalhes.


Brincar como uma criança.
Chorar de felicidade... Deixar para lá.
Ter pensamento positivo.
Respeitar os sentimentos dos outros.
Rir sozinho.
Saber trabalhar em equipe.
Ser sincero.
Encontrar a felicidade nas pequenas coisas.
Entender que somos pessoas únicas.
É dançar sem medo.
Não se apegar a bens materiais.
Respirar a brisa do mar.
Ouvir a melodia suave de uma fonte.
Observar a natureza.
Adorar um dia de chuva.
Ter motivação!
Enxergar além das aparências.
Descobrir que precisamos dos outros.
Esquecer o que já passou.
Buscar novos horizontes.
Perceber que somos humanos.
Vencer a nós mesmos.
Ver a beleza da alma.
Sair da passividade.
Saber que a vida é conseqüência de nossas atitudes... Não procrastinar as decisões.

Mimar a criança interior.
Deixar acontecer... Praticar a humildade.
Adorar calor humano.
Curtir as pequenas vitórias.
Viver apaixonado pela vida!
Visualizar só coisas boas.

Entender que há limites.
Mentalizar positivo.
Ter auto-estima.
Colocar sua energia positiva em tudo que realizar!
Ver a vida com outros olhos... Só se arrepender do que não fez.
Fazer parcerias com os amigos.
Crescer juntos.
Dormir feliz.
Emanar vibração de amor... Saber que estamos só de passagem.
Melhorar os relacionamentos.
Aproveitar as oportunidades.
Ouvir o coração... Acreditar na vida!

Promoção de Natal

Aproveitem todos... Ainda dá tempo de organizar a casa antes do Natal! Organize seus armários, closets, cozinha, despensa, dormitórios, e tudo mais...


Não deixe para a última hora, você merece, você pode ter sua casa prontinha para o Natal. Marque uma visita e aproveite a promoção: diária de R$ 295,00 por R$ 270,00.

O trabalho não é terceirizado, eu mesma organizo tudo prá você! Aguardo seu contato.

Se você não viu... veja agora!!! Programa Mais Você.

Foi muito boa essa matéria apresentada no Programa Mais Você. Assunto sempre atual... Era exatamente sobre os "milagres" que a organização pode fazer na casa e na vida das pessoas. Veja como a falta de tempo e acúmulo de coisas gera stress, e é uma bola de neve, só aumenta... E pensar que hoje você tem acesso ao serviço de Personal Organizer, e pode mudar tudo, tudo mesmo... Invista em você!

Clique no link http://maisvoce.globo.com/MaisVoce/0,,MUL1416801-10345,00.html e veja a matéria completa.

Compartilhar espaços em casa

Na vida, uma das coisas que mais teremos que aprender é a compartilhar... E o melhor é começar a aprender isso em casa. De todos os espaços de uma residência, a maioria já é de uso comum, mas os quartos...ah esses podem ou não ser divididos.

Quando falamos em organização, a palavra de ordem é otimização. A regra básica para o sucesso de qualquer organização é otimizar os espaços.
Alguns irmãos fazem até questão de dividir o mesmo quarto, outros, por falta de espaço, ou porque algum parente veio morar com a família, precisam, sem escolha, dividi-lo... Está experiência ajuda todos a aprenderem a conviver com respeito pelo espaço do outro. Normalmente, se torna complicado para quem administra o dia-a-dia da casa, quando os deveres e direitos de cada um não ficam bem determinados.
Para que tudo fique mais fácil, inicialmente precisa ser feita uma avaliação do espaço, das idades e dos pertences de cada ocupante do cômodo. O comprometimento de cada um que irá dividir o espaço, para que os conflitos sejam minimizados, será imprescindível. Descarte o desnecessário. O espaço de cada um precisa ficar bem delimitado, assim como as responsabilidades.


Roupas, brinquedos e material escolar: cada coisa em seu lugar. Cores claras ampliam o ambiente. Utilize móveis práticos, que não tomem muito espaço e favoreçam a circulação. Por exemplo, bicama, beliche, camas com gavetões. Prateleiras ou nichos na parede também são muito práticos. Móveis baixos com rodizios, caixas organizadoras, cestos e baús facilitam a organização dos brinquedos ou calçados, pelas próprias crianças. Bem iluminado e arejado, o espaço está harmonizado.

Já pensou que o fim do ano está chegando?...

Isso mesmo, já estamos no segundo semestre... Em breve começaremos a ver decorações natalinas invadindo a cidade: ruas,edifícios, casas, comércio, tudo "vestido" para o Natal, prontinho para receber o Ano Novo.
E você já fez uma avaliação sobre sua casa? Ela está em ordem para receber o novo ano? Prepare-se, ainda dá tempo!


Agora,se você precisa de ajuda, não pense que é coisa do outro mundo! Posso ajudar a deixar tudo em ordem rapidinho... Agendamos uma visita de avaliação para conhecermos suas necessidades e ver quanto tempo será necessário para o trabalho. Você irá amar ter os armários todos em ordem, e depois continuar a organizar a casa toda.
Espero seu contato!

O verdadeiro espírito do Natal

Estive ausente por algum tempo, pois o trabalho não permitiu que eu continuasse postando... Estou por aqui de novo...

Com a proximidade do Natal, vem aquela vontade de presentear quem a gente gosta.
É sempre muito bom presentear... não importa se é uma simples lembrança, ou um presente mais caro. O que vale é o sentimento!!! Mas quem será que se lembra dos esquecidos?
Aqueles itens que você não quer mais, sejam roupas, objetos, brinquedos, livros, enfim tudo que pode ser reaproveitado, desde que em bom estado, pode ser doado. Existem entidades em São Paulo, que recebem doações, e algumas até retiram no local, caso você não tenha tempo para levá-las. Aí vai uma listinha com algumas:

- Agência Adventista de desenvolvimento e Recursos Assistenciais
www.adra.org.br, tel: (19) 3877-9040

- AACD - Associação de Assistência à Criança Defeituosa
spietro@aacd.org.br, (11) 5576-0890/ 5576-0852

- Associação Feminina do Rotary Club de São Paulo
(11) 3829-2964

- Associação Maria Helen Drexel
www.helen-drexel.org.br, (11) 2609-7432

- APAE - Associação dos Pais e Amigos dos Excepcionais
www.apaesp.org.br, (11) 5080-7123, atendimento@apaesp.org.br


- Casas André Luiz
www.casasandreluiz.org.br, 0800-77340066 e 2459-7000

- Casa do Cuidar
www.casadocuidar.org.br, (11) 3078-5202 ou 9191-1452

- Núcleo Assistencial Bezerra de Menezes
www.casadebezerra.com.br, (11) 5571-3686

- Associação Espírita Casa do Caminho
(11) 2231-3827

- Bazar do Ten Yad
(11) 3227-2802

- Fundação Dorina Nowill para Cegos
www.fundacaodorina.org.br, (11) 5057-0961

Além dessas referências, existe o Portal da Ajuda, que é um site onde você pode encontrar diversas entidades ou grupos necessitados, que aceitam doações: www.portaldaajuda.org.br, (11) 5181-1330.

Seja uma Estrela na vida de muitos nesse Natal...

Fonte: Suplemento Feminino - O Estado de São Paulo.

Precisando de ajuda?

Sem etiqueta, sem preço

Neste final de semana prolongado, compartilho um e-mail que recebi hoje.

A nota do jornal é internacional e diz, mais ou menos assim:

"Aquela poderia ser mais uma manhã como outra qualquer".
Eis que o sujeito desce na estação do metrô de Nova York, vestindo jeans, camiseta e boné.
Encosta-se próximo à entrada. Tira o violino da caixa e começa a tocar com entusiasmo para a multidão que passa por ali, bem na hora do rush matinal.
Mesmo assim, durante os 45 minutos em que tocou, foi praticamente ignorado pelos passantes.
Ninguém sabia, mas o músico era Joshua Bell, um dos maiores violinistas do mundo, executando peças musicais consagradas, num instrumento raríssimo, um Stradivarius de 1713, estimado em mais de 3 milhões de dólares.
Alguns dias antes, Bell havia tocado no Symphony Hall de Boston, onde os melhores lugares custaram a bagatela de mil dólares.
A experiência no metrô, gravada em vídeo, mostra homens e mulheres de andar ligeiro, copo de café na mão, celular no ouvido, crachá balançando no pescoço, indiferentes ao som do violino.
A iniciativa, realizada pelo jornal The Washington Post, era a de lançar um debate sobre valor, contexto e arte.
A conclusão é de que estamos acostumados a dar valor às coisas, quando estão num contexto.
Bell, no metrô, era uma obra de arte sem moldura. Um artefato de luxo sem etiqueta de grife.


Esse é mais um exemplo daquelas tantas situações que acontecem em nossas vidas, que são únicas, singulares e a que não damos importância, porque não vêm com a etiqueta de preço.
Afinal, o que tem valor real para nós, independentemente de marcas, preços e grifes?
É o que o mercado diz que podemos ter, sentir, vestir ou ser?
Será que os nossos sentimentos e a nossa apreciação de beleza são manipulados pelo mercado, pela mídia e pelas instituições que detêm o poder financeiro?
Será que estamos valorizando somente aquilo que está com etiqueta de preço?
Uma empresa de cartões de crédito vem investindo, há algum tempo, em propaganda onde, depois de mostrar vários itens, com seus respectivos preços, apresenta uma cena de afeto, de alegria e informa: Não tem preço.


E é isso que precisamos aprender a valorizar. Aquilo que não tem preço, porque não se compra.
Não se compra a amizade, o amor, a afeição. Não se compra carinho, dedicação, abraços e beijos.
Não se compra raio de sol, nem gotas de chuva.
Usufruamos dos momentos de ternura que os amores nos ofertam, intensamente, entendendo que sempre a manifestação do afeto é única, extraordinária, especial.
Fiquemos mais atentos ao que nos cerca, sejamos gratos pelo que nos é ofertado e sejamos felizes, desde hoje, enquanto o dia nos sorri e o sol despeja luz em nosso coração apaixonado pela vida.

Como fazer o TEMPO render mais?

Nos dias atuais, torna-se cada vez mais difícil as mulheres se organizarem e conciliarem todas as atividades do dia-a-dia. Veja a seguir, algumas questões que também podem ser suas.

1. Quais são as principais características de uma pessoa organizada?

Bem, uma pessoa organizada reúne algumas características importantes, hábitos normalmente vivenciados desde cedo, na família, e mais tarde, incorporados a sua vida pessoal, como “Regras de Bem Viver”. Vamos tentar enumerá-las:

• Cada “coisa” tem seu lugar.
• Usou, devolva ao lugar de origem.
• Não confie totalmente em sua memória, ela pode lhe trair... Use uma agenda e tenha tudo anotado.
• Não acumule papéis, sejam quais forem, ou devem ser arquivados ou descartados.
• Não deixe para depois o que pode ser feito agora.
• Planeje sempre, e se necessário revise seu planejamento.
• Descarte tudo que não tem utilidade e só ocupa espaço.

2. Por que, nos dias de hoje, é tão complicado para as mulheres poderem se organizar?

Atualmente, toda grande metrópole sofre os problemas da vida moderna como stress, acúmulo de trabalho e falta de tempo. Cabe às mulheres conciliar vida pessoal e profissional, o que para muitas se torna complicado.



Nesta hora, contratar o serviço de Organização Profissional, é sinal de modernidade, inteligência e objetividade, que num primeiro momento pode causar insegurança, mas que geram resultados que superam muito as expectativas. O serviço de um Personal Organizer é um investimento em qualidade de vida, conforto, estética, economia de espaço, e principalmente de tempo. São benefícios imensuráveis economicamente e muito mais importantes do que qualquer bem durável. A economia gerada pela organização, a longo prazo, supera inúmeras vezes o valor do investimento.

3. Quais hábitos e costumes podem ser adotados para deixar a casa sempre com tudo no lugar?

Você deve começar, colocando em prática as “Regras de Bem Viver” que enumerei anteriormente. São hábitos que vão fazer você ganhar tempo e qualidade de vida. Contagie todos da família, para que com os novos hábitos, ajudem você na administração do dia-a-dia.

4. No trabalho, o que fazer para não esquecer de nenhum compromisso ou tarefa a ser cumprida? E como deixar a mesa sempre arrumada?

Nunca confie somente na sua memória. Ela pode falhar. Use sempre algum tipo de agenda, a que você melhor se adaptar.
Com relação à mesa de trabalho, procure sempre mantê-la em ordem, não acumule papéis: arquive ou descarte na lixeira, que você deve ter sempre por perto. Só tenha na mesa itens que você realmente precisa, como um organizador que reúna lápis, canetas, clips, grampeador, etc, agenda, telefone, computador, e papéis relacionados ao seu trabalho atual. Revistas e jornais velhos fora de sua mesa.

5. Como as mulheres podem fazer para realizar o maior número de atividades em apenas 24 horas?

Com organização, planejamento e colaboração de todos em casa podemos ganhar tempo... Tempo livre para ser aproveitado pela família, e melhorar sempre a qualidade de vida de todos.

6. Deve sempre sobrar um tempo para cuidar da saúde e da beleza, não é mesmo?

Sim, com certeza. Quando dormimos bem, cuidamos de nossa alimentação, exercitamo-nos e sentimos que estamos em nossa melhor aparência, reduzimos o stress, produzimos mais e nos relacionamos bem com o próximo.